Kursangebot @ Entwicklungs-Werkstatt

Mit unserer Kleidung wollen wir das Wohlbefinden und die Entwicklung von Babys und Kindern unterstützen. Aber natürlich gehört zur Entwicklung viel, viel mehr. Daher rufen wir die Entwicklungs-Werkstatt ins Leben. Gemeinsam mit Hebammen, ausgebildeten Kursleitern und Coaches bieten wir euch ein buntes Programm an Kursen und Workshops, die Babys, Kindern, Familien und Erwachsenen gut tun. Hier könnt ihr Gleichgesinnte kennenlernen und euch austauschen. Außerdem dürft ihr gerne in unserer Kollektion stöbern und einen Blick ins Atelier werfen.

Aktuelles Programm hier

Adresse Entwicklungs-Werkstatt: Bültbek 31, 22962 Siek

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Kangatraining®

Du wirst fit und dein Baby macht mit. Kangatraining® ist genau auf deine Bedürfnisse als junge Mama und die deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und dein Baby kuschelt mit dir und genießt es in der Trage deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining® achten wir darauf, deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit deinem Baby und auf der Festigung deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur. 

8 Kurseinheiten á 60 Minuten

Start: 11.09., MI. 10:45-11:45 Uhr (Einstieg oder Schnuppern jederzeit möglich)

Preis: 99 EUR

Kursleiterin: Jasmin

Anmeldung: 0171/1915004, zur Online-Anmeldung, jasmin.b@kangatraining.de

Geburtsvorbereitung

Der Kurs ermöglicht eine gemeinsame Vorbereitung auf die Geburt, die kommende Zeit mit dem Baby (Wochenbett) und das Stillen. Ich gebe theoretische und praktische Einblicke in die Geburtsphasen, erkläre die Geburt und das Wochenbett und erkläre auch die Stolpersteine, die während dieser besonderen Zeit auftreten können. Ich gebe den Partnern einen Einblick wie sie ihre Frau unterstützen und gut auf die neue Rolle als Vater vorbereitet sein können.

7 Kurseinheiten à 2 Stunden

Start: 02.10., MI 19:30-21:30 Uhr

Preis: in Kuerze

Kursleiterin: Swantje

Anmeldung: www.hebamme-grosshansdorf.de 

Akupunktur-sprechstunde

Zur Akupunktursprechstunde können Sie bei Schwangerschaftsbeschwerden kommen, oder zur geburtsvorbereitenden Akupunktur. Die Kosten für geburtsvorbereitende Akupunktur werden leider nicht von den Krankenkassen übernommen, da es sich um eine Prophylaxe handelt und es kostet daher 20 Euro pro Mal. Man beginnt 36+0 und akupunktiert 1x die Woche.

Start: ab Oktober

Preis: 20 EUR pro Mal

Kursleiterin: Swantje

Anmeldung: www.hebamme-grosshansdorf.de

Trageworkshop

Beim Trageworkshop erfahrt ihr, warum das Tragen so hilfreich und wichtig für das Baby ist. Wir gehen die unterschiedlichsten Tragen durch und welche Vor- und Nachteile diese haben. Ihr dürft durch mein Sortiment stöbern und auch selbst anlegen. So merkt ihr welche Trage zu euch passt. Ihr lernt das Tragetuch, Mei Tai, Wrap Conversion und Full Buckle kennen.

1 Kurseinheit à 2 Stunden

Termin: 26.10., SA 10:00-12:00 Uhr

Preis: 30 EUR, 45 EUR pro Paar

Kursleiterin: Jasmin

Anmeldung: 0171/1915004,  jasmin.b@kangatraining.de

MindfulMe – mentale Vorbereitung für eine gute Geburt

Dieser Kurs bereitet Dich optimal für jede Situation auf Deiner Geburtsreise vor. Bereits während Deiner Schwangerschaft und in der Zeit mit Deinem Baby helfen Dir die hier vermittelten Übungen, entspannt und in Deiner Kraft zu bleiben

5 Kurseinheiten à 3 Stunden

Start: 17.8., SA 18-21 Uhr

Preis: 280 EUR, Paare 320 EUR

Kursleiterin: Anke

Anmeldung: www.anke-wosu.de psychotherapie@anke-wosu.de 0176 247 683 41

Schwangerschafts-ängste in Freude und Zuversicht verwandeln

Energetische Übungen, Traumreisen, der innige Dialog mit Deinem Baby und der Austausch im geschützten Raum helfen Dir, innere Ruhe zu finden. Das überträgt sich natürlich auch positiv auf das Ungeborene. Besonders hilfreich nach traumatischen Vorerfahrungen.

5 Kurseinheiten à 2 Stunden

Start: 17.8., SA 15:30-17:30 Uhr

Preis: 180 EUR, Paare 210 EUR

Kursleiterin: Anke

Anmeldung: www.anke-wosu.de psychotherapie@anke-wosu.de 0176 247 683 41

Bellyfit-Workout für Erwachsene

Vielseitiges Workout mit kräftigenden Kardioübungen, Bauchtanz und afrikanischem/ indischem Tanz sowie Stretching. Die Bewegungen sind weiblich, fördern das Körperbewusstsein, die Beweglichkeit und Muskulatur. Auch der Atmung und dem Beckenboden werden Aufmerksamkeit geschenkt. Zum Schluss entspannen wir bei Stretching und Meditation.

8 Kurseinheiten à 60min

Start: 27.08, DI 20:00-21:00 Uhr

Eine Probestunde ist kostenlos.

Preis: 100 EUR

Kursleiterin: Marit

Anmeldung:  marit_mesman@hotmail.com, 0151 45989223

Rückbildungskurs

Die Rückbildungsgymnastik dient zur Stärkung und Straffung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur, die durch Schwangerschaft und Geburt stark strapaziert wurden. Es handelt sich um einen geschlossenen Kurs der von der Krankenkasse bis 9 Monate nach der Geburt übernommen wird.

7 Kurseinheiten à 85min

Start: folgt

Preis: folgt

Kursleiterin: Swantje

Anmeldung: www.hebamme-grosshansdorf.de

Familienvorsorge (Vortrag)

Familienvorsorge meint Verantwortung zu übernehmen für eine Zeit, in der nicht alles nach Plan läuft. Das Thema umfasst den Ehevertrag, das Testament und die Vorsorgevollmacht. Klingt unromantisch? Stimmt. Aber Verantwortung zu tragen ist nicht immer romantisch. Erfahre, wie du diese Themen mit Leben füllen kannst, um beruhigt in die Zukunft zu schauen, in dem Wissen für schwierige Zeiten vorgesorgt zu haben.

Termin: 04.09.; Mi. 19:30-21:30 Uhr

Kursleiterin: Anna 

Preis: 15 EUR pro Person, Eltern-Paare 20 EUR

Anmeldung unter: anna.winterstein@kanzlei-winterstein.de, 04102/ 51600

DELFI Kurs (Dez-Feb 19 Babys)

In DELFI-Kursen haben Mamas mit ihren Babys Spaß am Miteinander. Wir fördern die Sinne mit schönen Dingen und Spielanregungen. Singen, Austausch der Mütter sowie Massieren mit vielen Materialien sind nur ein paar Einblicke. In drei ineinander übergehenden Blöcken wächst man zu einer tollen Gruppe zusammen, die meist auch über den Kurs hinaus Bestand hat.

8 Kurseinheiten à 75min

Start: 07.06., FR 10:15-11:30

Preis: 120 EUR

Kursleiterin: Andrea

Anmeldung: www.delfi-lippke.de/ 0170 9385763 A.Lippke@gmx.net

DELFI Kurs (März-Mai 19 Babys)

In DELFI-Kursen haben Mamas mit ihren Babys Spaß am Miteinander. Wir fördern die Sinne mit schönen Dingen und Spielanregungen. Singen, Austausch der Mütter sowie Massieren mit vielen Materialien sind nur ein paar Einblicke. In drei ineinander übergehenden Blöcken wächst man zu einer tollen Gruppe zusammen, die meist auch über den Kurs hinaus Bestand hat.

8 Kurseinheiten à 75min

Start: 13.09., FR 9:00-10:15

Preis: 120 EUR

Kursleiterin: Andrea

Anmeldung: www.delfi-lippke.de/ 0170 9385763 A.Lippke@gmx.net

DELFI Kurs (Juni-Aug 19 Babys)

In DELFI-Kursen haben Mamas mit ihren Babys Spaß am Miteinander. Wir fördern die Sinne mit schönen Dingen und Spielanregungen. Singen, Austausch der Mütter sowie Massieren mit vielen Materialien sind nur ein paar Einblicke. In drei ineinander übergehenden Blöcken wächst man zu einer tollen Gruppe zusammen, die meist auch über den Kurs hinaus Bestand hat.

8 Kurseinheiten à 75min

Start: 06.12., FR 10:15-11:30 Uhr

Preis: 120 EUR

Kursleiterin: Andrea

Anmeldung: www.delfi-lippke.de/ 0170 9385763 A.Lippke@gmx.net

Musikgarten (Babys 3-18 Monate)

Schon im Mutterleib sind Kinder in der Lage, die Stimmen von Mutter und Vater zu unterscheiden. 

Jedes Kind ist musikalisch und wir können Musikalität fördern! Musik ist das Bindeglied zur Außenwelt, ein guter Freund in jeder Lebenslage. Musizierende Kinder sind nachweislich intelligenter, sozialer und aufmerksamer als andere. Zusammen singen wir, tanzen und experimentieren mit Instrumenten.

10 Kurseinheiten à 35 min

Start: 12.08., MO 11:30 - 12:05 Uhr

Preis: 100 EUR

Kursleiterin: Cemile

Anmeldung: info@cemiles-musikgarten.de, www.cemiles-musikgarten.de

Yoga für Erwachsene

Eine besondere Art Yoga zu unterrichten: * Individuell, auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingehend, kompetent und kreativ. * Gesundes, wirksames Üben mit einem intelligenten Kursaufbau. * Betonung der Verbindung von Körper, Atem und Achtsamkeit! * Auf der Basis einer großen Yogatradition Indiens, aber an die Bedürfnisse von heute angepasst.

10 Kurseinheiten à 60min

Start: 15.08., DO 19:30-20:30 Uhr

Preis: 120 EUR (Bezuschussung von Krankenkassen möglich)

Kursleiterin: Antje

Anmeldung: www.voga-volksdorf.de, 0163 5000301

Meine Trauminsel

Entspannungs- und Achtsamkeitskurs für Kinder ab 6 Jahren mit Traumreisen, Geschichten und Spielen. Spielerisch lernen hier die Kinder, sich von der alltäglichen Reizüberflutung zu erholen. Die Traumreisen, Spiele und Geschichten helfen ihnen, Bezug zu den eigenen Gefühlen zu bekommen, ihr Selbswertgefühl zu stärken und sich besser konzentrieren zu können.

5 Kurseinheiten á 60 Minuten

Start: 15.08., DO 15:30 bis 16:30 Uhr

Preis: 65 EUR

Kursleiterin: Anke

Anmeldung: www.anke-wosu.de psychotherapie@anke-wosu.de 0176 247 683 41

Erste Hilfe am Baby und Kind

Stellen Sie sich vor, Ihr Kind verschluckt einen Apfel und droht zu ersticken, stürzt vom Wickeltisch oder bekommt mitten in der Nacht Pseudokrupp. Ich nehme Ihnen die Angst, etwas falsch zu machen und bespreche in netter Runde die richtigen Maßnahmen und Handgriffe. Bis ein Notarzt vor Ort ist, vergehen in Deutschland ca. 10-15 Minuten. Wenn sich ein Kind verletzt, müssen deshalb die Eltern oder andere betreuende Erwachsene Erste Hilfe leisten. 

Datum: SA 28.9., 10:00 bis 15:00 Uhr

Preis: 55 EUR pro Person, 100 EUR pro Elternpaar  (inkl. Schulungsunterlagen)

Kursleiter: Claudia

Anmeldung: www.sicherheit-am-kind.de , 040-66894255 

Stärkung im Alltag

Veränderung ist die neue Konstante in unser aller Leben. Der Kurs lädt ein, gerade in sich wandelnden Zeiten innezuhalten und einen Blick auf die persönlichen Ressourcen zu werfen. Unsere innere Widerstandskraft hilft uns, elastisch mit neuen Situationen umzugehen, und sie zeigt uns Handlungsmöglichkeiten auf. Neben theoretischem Input zu Resilienz stehen vor allem viele praktische leicht umsetzbare Übungen im Mittelpunkt – und der Erfahrungsaustausch in der Gruppe.

3 Kurseinheiten à 3 Std

Termine: 20.8., 18.9., 29.10., DI/MI 18:30 bis 21:30 Uhr

Preis: 170 EUR, Paare 190 EUR

 Kursleiterin: Heike

Anmeldung: www.wandelpfade.de, info@wandelpfade.de, 0170 5503381

Mit Kindern in Frieden leben

- sich als Eltern gut fühlen. Kennst du das: „Wie oft soll ich dir das noch sagen!?“, „Warum muss ich erst laut werden?“, „Wenn du nicht sofort …. , dann…!“ Abends denkst du: „Was mache ich bloß verkehrt?“, „Manchmal kann ich nicht mehr!“ Dieses Eltern-Training gibt dir entspannende Einblicke in die Dynamiken von Eltern-Kind-Beziehungen und handfestes Werkzeug für den ermutigenden Umgang im Alltag. Du übst aktiv, alte Verhaltensmuster durch förderlichere zu ersetzen: Ermutigen statt kritisieren, Selbstachtung statt Selbstzweifel und beziehungsorientiertes Zusammenleben statt klassische Erziehung. Das Ergebnis sind weniger Diskussionen und Machtkämpfe, dafür wesentlich mehr Leichtigkeit und Freude.

10 Kurseinheiten à 2,5 Std

Start: DO 29.08., 9:15 – 11:30/45 Uhr

Preis: 370 - 330 EUR, Eltern-Paare 670 - 630 EUR

Kursleiterin: Carola

Anmeldung: www.die-mutmachwerkstatt.de, info@die-mutmachwerkstatt.de, 04102-999 8941

Fantasiereise für Mutter & Tochter/Sohn

„Baum der Kristalle“

Entdecke gemeinsam mit deiner/m Tochter/Sohn die beruhigenden Töne der Klangschalen. Taucht ein in eine Welt von Klängen und Fantasie. Lernt einen ganz besonderen Baum kennen und vergesst während dessen, die Hektik des Alltags. Gönnt euch beiden einen unvergesslichen Moment, der euch ein Stückchen mehr miteinander verbindet.

Teilnehmer: nicht nur Mütter, sondern auch Väter, Omas und Opas  sind herzlich willkommen.

1 Abend á 60 Minuten

Termin: 13.09., FR. 18:00-19:00 Uhr

Preis: Erw. 15 EUR, Kind (ab 8 J.) 10 EUR

Kursleiterin: Petra

Anmeldung: www.petra-noelting.de/anmeldung/,  kontakt@petra-noelting.de
0176/53837643

Klangschalen-Meditation

Meditation ist eine umfassende Entspannung, eine tiefe Ruhe und Stille. Eine Reise zu sich selbst. Die Kraft der Klänge erleben und eintauchen in die Welt der Schwingungen. Die
ruhigen, obertonreichen Klänge der hochwertigen Klangschalen, führen dich in tiefe Entspannung, bringen deine Lebensenergie wieder zum Fließen und eröffnen neue Ressourcen. Schenke deinem Körper, Geist und Seele durch die Klänge Harmonie,
Leichtigkeit und neue Impulse. Lasse dich auf eine Reise zu dir selbst ein!

1 Abend á 60 Minuten

Termin: 8.11., FR. 19:30-20:30 Uhr

Preis: 15 EUR

Kursleiterin: Petra

Anmeldung: www.petra-noelting.de/anmeldung/,  kontakt@petra-noelting.de
0176/53837643

Klangschalen-Meditation mit Gong

Eine Reise zu Dir selbst. Lass dich einhüllen von den energetischen Klangschwingungen, bis in die kleinste Zelle. Die ruhigen obertonreichen Klangschalen verschmelzen mit den sanften Tönen des Gongs, berühren und inspirieren deinen Geist und deine Seele. Du gelangst so mühelos in einen meditativen und entspannten Zustand.  Meditation eröffnet deinen inneren Raum, in dem sich dann tiefe Ruhe und Stille ausbreitet. Erlebe und tauche ein in die unvergessliche Welt der Klänge und Schwingungen.

1 Abend á 60 Minuten

Termin: 22.11., FR. 19:30-20:30 Uhr

Preis: 15 EUR

Kursleiterin: Petra

Anmeldung: www.petra-noelting.de/anmeldung/,  kontakt@petra-noelting.de
0176/53837643

Weihnachtszauber Klangreise

In dieser Klangreise drehen wir einfach die Zeit ein wenig zurück. Wir erinnern uns an einen zauberhaften Augenblick aus unserer vergangen Weihnachtszeit. Dabei gelangst du in eine wunderbare tiefe Entspannung und lässt dich von den ruhigen, harmonischen Tönen der Klangschalen dorthin tragen. So fällt es dir ganz leicht in deine schönsten Erinnerung einzutauchen. Gönne dir etwas Ruhe, in der hektischen Zeit vor Weihnachten!

Termin: 06.12., FR. 19:30-20:30 Uhr

Preis: 15 EUR

Kursleiterin: Petra

Anmeldung: www.petra-noelting.de/anmeldung/,  kontakt@petra-noelting.de
0176/53837643

Entwicklung - von Geburt bis Schulalter

Darf mein Baby auf dem Bauch liegen? Wie lange darf es in der Babyschale liegen? Wann soll es sich das erste Mal drehen? Oh Gott, mein Kind läuft noch nicht… Viele Eltern haben  Sorgen und Ängste, dass die Entwicklung des Babys verzögert ist. Erfahre in meinem Vortrag die Abfolge der wichtigsten Entwicklungsschritte der Babys. Ich informiere euch, wie frühkindliche Reflexe der Babys und mögliche Verhaltensauffälligkeiten im Schulalter zusammenhängen. Ich ermutige euch, aktiv das Baby im ersten Lebensjahr zu unterstützen, jeden Entwicklungsschritt voll auszuleben, denn das ist so wichtig für das weitere Leben. Babys/ Kleinkinder sind willkommen.

1 Abend á 90 Minuten

Termin: 25.09., MI. 19:30-ca. 21:00 Uhr

Preis: 15 €,  Eltern-Paare 20 €

Kursleiterin: Alexandra

Anmeldung: coaching@alexandra-remmert.de

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